Indicato per
- “Riallunga i muscoli” tesi o retratti
- Rilassamento e allungamento muscolare
- Ad ogni seduta il corpo assume un atteggiamento più completo
- Migliora la mobilità articolare
- Migliora la respirazione
- Facilita la circolazione linfatica e venosa
Per il benessere occorrono gli attrezzi giusti.
Pancafit è una particolare panca costituita da due piani d’appoggio regolabili per diversi gradi di angolazione il cui utilizzo consente di agire sul corretto e bilanciato assetto posturale di tutto il corpo. Lo fa applicando i principi originari che caratterizzano il Metodo Mézières, caratterizzandosi, così, come tecnica posturale ad approccio globale.
Per il suo utilizzo non ci sono limiti di età e neppure controindicazioni.